Alba Montero

Poniéndome en forma con la Calistenia

Con el nuevo año hice mis propósitos y el principal fue volver a ponerme en forma. Lo admito, desde hace un par de años he dejado de pensar en mi salud física y me he descuidado un poco. Antes prácticaba bastantes deportes e incluso de pequeña competí en gimnasia rítmica, pero el día a día me ha pasado factura.

Así que hace unos meses empecé a mirar nuevas formas de entrenamiento que me motivaran y así es como conocí a Marcos, mi entrenador personal en Madrid. Sí, personal. Puede sonar a postureo y caro pero no lo es porque rentabilizas cada minuto que te atiendie y sobre todo tienes la ventaja de que todo lo que hace para ti es adecuado a tu físico y forma de alimentarte, no tienes que ir a planes de bote como podrías ir al gimnasio.

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